江苏徐州有一位陈老师今年43岁了，陈老师从去年十月份开始，就经常感到头晕、浑身没有劲，陈老师认为带高三年级压力比较大，没有休息好所引起的，想着不是什么大事，为了孩子的课业和成绩着想，陈老师便没有上医院检查。

却没想到上个星期陈老师上完课准备回办公室，突然感到眼前一黑，整个人直接晕倒在了地上，幸亏被同学们及时发现，喊着其他老师把人送往医院，经过医生的初步检查，发现陈老师是突发性脑梗发作，幸亏送来的及时，挽回了陈老师的生命，却留下了偏瘫的后遗症。

医生：人到中年，1种调料要少吃

陈老师家里人赶到医院，得知陈老师患上脑梗的消息感到十分吃惊，便与医生沟通道：“原来老师体内的血脂水平偏高，平常还特别喜欢吃一些甜食，在生活中做菜也喜欢加一些糖来提味，这些年来身材越来越胖，没想到正是因为糖让陈老师患上了突发性脑梗。”

医生讲述到：“摄入的糖分过多，导致体内的甘油三酯迅速升高，血液变得异常粘稠，造成血管堵塞，引发脑梗。”

身体出现3种异常，意味着脑梗将要来临

1、流口水

80%的脑梗患者在发作前会出现流口水的情况，流口水是因为脑部血管堵塞比较严重，神经性吸传导不畅，导致脑部对我们的面部神经失去控制，从而出现脸麻、流口水的情况。

2、记忆下降

随着年纪的不断增长，我们的自行会有所下降，但并不意味着进行下降是正常的情况，如果经常丢三落四、记不住东西，极有可能是因为脑部血管堵塞比较严重，脑部无法及时的获取信息，导致记忆力下降。

3、头晕

头晕是我们生活中常见的一种表现，如果经常性头晕需要予以重视了，这是因为体内的血脂进行较高，影响血液的正常循环，脑部缺血缺氧造成的，如果长期如此不利于我们身体的健康发展。

日常做好2件事，减少血管堵塞、预防脑梗

第一、注意饮食

在生活中我们每个人都要注意饮食和生活习惯，尽量少吃一些高油、高盐、高脂肪的食物，可以多吃一些蔬菜和水果，同时吃一些营养素，分解乳化体内多余的脂质，把多余的脂质变成颗粒物，随着新陈代谢排出体外，从而清理血管，减少血管堵塞，预防脑梗等心脑血管疾病。

第二、坚持运动

有专家表明：坚持运动的人比从不运动的人患上脑梗的概率要小很多，这是因为坚持运动，可以促进体内的新陈代谢和血液循环，尽快排出体内的脂质，减少的脂质在血管中的停留，除此之外，运动还可以提高我们的心肺功能，以及身体的免疫力，建议选择一些适合自己的运动，切勿过度运动。

异性相处，女人多说这几句情话，能让男人“荷尔蒙”飙升

从3199元跌至2349元，256GB+120Hz屏，网友：不等骁龙870现货了