左旋肉碱什么牌子好

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刘梅老师 2019-07-17 16:53:31
什么牌子的左旋肉碱效果好?价格是多少?吃了有没有副作用?...

什么牌子的左旋肉碱效果好?价格是多少?吃了有没有副作用?

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左旋肉碱就是维生素BT,也是一种食品添加剂,无毒无副作用比较安全。
近年左旋肉碱被大量用于减肥瘦身中,好多朋友就会问到底减肥有没有效果呢?
回答是肯定的,但是要符合特定条件才会有效果。在体育运动里本来左旋肉碱就是给运动员吃的,用来保持体重,维持身材,想想人家的运动量吧。如果使用的话建议控制饮食,多多运动,还是会有一点效果的,另外你也可以看下“美姿榜”,一个效果排行榜,里面好像就有左旋肉碱,我室友通过这个瘦了好多了还没反弹。百度搜狗貌似能找到,希望对你有帮助。

#左旋肉碱什么牌子好#

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左旋肉碱哪个牌子好?咋那么多牌子啊,我都看花眼了!

描述: 什么时候左旋肉碱有那么多牌子了?不知道哪一种最好啊,吃过左旋肉碱的姐妹来说说,左旋肉碱哪个牌子好?... 什么时候左旋肉碱有那么多牌子了?不知道哪一种最好啊,吃过左旋肉碱的姐妹来说说,左旋肉碱哪个牌子好?
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纠结左旋肉碱哪个牌子好的可以先去试试雷3,一个饱腹感牛到无以复加的经典代餐,不是说他比左旋肉碱多好多好,
但是安全性是我亲身体验到了,瘦下来小半年的都木有反弹,想必左旋肉碱多容易反弹你也是知道的,
像我现在一字裙、漏肩装,穿衣服一点雷都不会踩,还不是因为瘦啊

编辑时间 2019-11-25 13:53:02
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左旋肉碱什么品牌价格都有,哪个更好呢?求助

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优萃美是百分百的左旋肉碱,没有副作用,但是需要搭配运动,是能瘦下来的

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左旋肉碱减肥10大陷阱,左旋肉碱副作用,哪个牌

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江湖传说,左旋肉碱是一款神奇的减肥药,因为它可以帮助我们搬运脂肪。
可是其中的原因是什么?首先我们要搞清楚,左旋肉碱是药吗?
【左旋肉碱科普档案】
左旋肉碱(L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种可以促使脂肪转化为能量的类氨基酸。
来源1:天然存在与人体中,基本可以满足基本的人体需要,所以有很多人认为:自助者得“左”助。
来源2:左旋主要来源于肉类,确切的说是牛肉、羊肉等红肉,所以有部分人认为“只要好好吃肉就能摄取左旋,没必要额外补充”。
来源3:外界摄取左旋补剂。
所以说大部分人想到减肥,第一反应就是增加左旋。这也证明了,左旋肉碱不是药,不是药,不是药。重要的事情说三遍。
而天然存在与人体中的左旋肉碱,想要充分发挥其搬运功能,就需要有动力的支持,也就是要配合有氧运动。
在人体内,产生能量的主要源是线粒体,只有将脂肪搬进线粒体燃烧才可以释放能量,为身体运动提供能量,尤其是高运动量需求的群体。但是长链脂肪酸,也就是脂酰CoA链想要进入线粒体并不容易,需要与载体左旋肉碱结合为脂酰肉碱,才能穿过线粒体内膜,进入线粒体,这时,左旋肉碱充当的就是“搬运工”的角色。
所以说,左旋肉碱虽然只是一个运输工具,但是如果你连工具都没有,也就成了“巧妇难为无米之炊”。
一般,脂肪开始燃烧的时间是在有氧运动40分钟后开始的,这也就意味着脂肪搬运过程的动能就是有氧运动。
如果将左旋肉碱比作搬运脂肪的车辆,有氧运动就是为车辆供能的发动机。
比如欧力姆左旋3000,(种草时间开始……)采用的是液体的形式,更利于吸收,补充脂肪搬运的更多载体——“小汽车”,而且是可以装进口袋的“小汽车”。还添加维生素B6,缓解减脂期间得运动疲劳,效果翻倍。使用方法:训练前30分钟饮用半支。

编辑时间 2019-07-20
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既能在国家食品药品监管局查到,又是国家认证的左旋肉碱有哪些品牌?

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  • 1.左旋肉碱胶囊 (鑫玺生物科技股份有限公司 江西兴天仁医药科技发展有限公司 国食健字G20130508)

  • 2.左旋肉碱咖啡粉 (江西兴天仁医药科技发展有限公司 江西鑫玺保健品有限公司 国食健字G20151040)

  • 3.左旋肉碱茶多酚胶囊 (广东长兴生物科技股份有限公司 国食健字G20080575)

  • 4.日圣牌左旋肉碱胶囊 (江西日盛生物科技有限公司 国食健字G20120580)

  • 5.左旋肉碱茶多酚片 (广东亿超生物科技有限公司 国食健字G20130769)

  • 6.多合牌左旋肉碱胶囊 (潮州市纤雅生物科技有限公司 国食健字G20140126)

  • 7.左旋肉碱茶多酚荷叶片 (汤臣倍健股份有限公司 国食健字G20140206)

  • 8.左旋肉碱铬酵母胶囊 (仙乐健康科技股份有限公司 国食健字G20140837)

  • 9.苗条淑女牌左旋肉碱饮料 (哈药集团制药六厂 国食健字G20050805)

  • 10.哈贝高牌左旋肉碱几丁聚糖胶囊 (江西维莱营健高科有限公司 卫食健字(2001)第0085号)

  • 11.康乃馨牌壳聚糖左旋肉碱荷叶片 (广州市康乃馨生物有限公司 国食健字G20110106)

  • 12.中研通牌山决左旋肉碱胶囊 (北京中研万通科技有限责任公司 中国中医科学院中医药科技合作中心 国食健字G20110071)

  • 13.威莱斯牌左旋肉碱绿茶减肥颗粒 (广州万康保健品有限公司 国食健字G20140741)

左旋肉碱 (L-carnitine),又称L-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是 左旋肉碱的主要来源,对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱,但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克,素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进 脂肪转化成能量,服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉,在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。

脂肪的代谢过程要经过一个障碍,障碍就是线粒体膜,线粒体可以燃烧脂肪,使之释放能量,被身体消耗,但是长链脂肪酸通不过这道障碍。左旋肉碱就起到了搬运工的作用!把长链脂肪酸一点一点地搬运到屏蔽外面,送给线粒体,让它进一步氧化!

左旋肉碱只是一种运载工具,至于到底消耗多少脂肪,并不取决于左旋肉碱。这就好比盖楼需要的砖都是用车来运输的,但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少,而是取决于楼的大小和结构。

简单地说,如果运动量(能量消耗)不大,脂肪消耗不多,只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化功能,故而对减肥并无帮助。

一般情况下(运动量不是很大),人体会自行合成足够的左旋肉碱,不会出现左旋肉碱缺乏的问题。

只有在运动量很大,如运动员或运动健身人士,单位时间内能量消耗较多,脂肪氧化供能“流量”较大时,才有可能(很多研究报告支持,也有研究报告否定)出现左旋肉碱合成“相对不足”的情况。此时,额外服用左旋肉碱,扩大运输车队(载体)的规模,在单位时间内给工地(线粒体)运送更多的砖(脂肪酸),显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。

左旋肉碱不是减肥药,它的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。

编辑时间 2019-04-20
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求推荐,这几个牌子的左旋肉碱哪个好

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你只需要看这个肉碱的原料是不是意大利产的就行。目前国际公认的厂家就是意大利那家。

编辑时间 2019-01-17
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左旋肉碱用来减肥效果怎么样?哪种牌子的比较好,副作用小,见效快,

描述: 左旋肉碱用来减肥效果怎么样?哪种牌子的比较好,副作用小,见效快,配合运动见效快的... 左旋肉碱用来减肥效果怎么样?哪种牌子的比较好,副作用小,见效快,配合运动见效快的
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每一种减肥的产品都有它的单一性,因为每一种减肥的谈成作用地理不一样,适用范围不一样,所以说因人而异进行选择。

编辑时间 2019-07-29