fancl 胶原蛋白

胶原蛋白能够改善焦虑、失眠状态，治疗神经衰弱。
约翰•诺瑞斯博士在实验报告中也提到了胶原蛋白对睡眠的作用。
据中国食品报载，一些医学科学家发现胶原蛋白对治疗神经衰弱亦有明显的作用。原来胶原蛋白由众多的氨基酸组成，而每3个氨基酸中就有一个甘氨酸，这些氨基酸不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性物质，能产生对中枢神经衰弱，失眠等症状的改善作用。
因此，服用胶原蛋白，能够起到美容、减肥以及改善睡眠的多种效果，是一举多得。
在选择胶原蛋白的时候一定要考虑到吸收的问题，分子量级越小相对应吸收率越高，市面上的产品最小可以做到纳米级的，可以考虑从天猫或者京东寻找相对应的产品。

不能吃,有些胶原蛋白厂家现在打着线雕的名义来弄。 实际做了线雕后不能吃这些。

追问

做完以后永远不能吃了吗？

还是恢复期不能吃

不会，花界胶原蛋白原料是深海鱼，来源纯净，不是大豆异黄酮之类的，没有激素，是不会长小叶增生的。像大豆/肉类的提取物才会这样。Fancl据说也是本身有小叶增生的不建议喝，没有的话也是没关系的，不过害怕的话还是买放心的品牌吧。

同是小白，在小红书做过功课，然后就买了Fancl的胶原蛋白粉，国内的品牌不考虑，怕污染。好像胶原蛋白最好就是日本和那个国家，忘了，建议上小红书找找笔记，求采纳！

比较有话语权，可是自从喝了后头发明显改善了不少，柔顺了好多，皮肤也好了很多呢，